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9/28久々のプール

不摂生のためプールに行けなかったのですが、痛みがだんだん消えてくると、泳ぎたくなっちゃう・・・ というわけで、歩くだけのつもりでマイプールへ。 見てみたら10日ぶり、そんなにさぼってました^^; 懐かしいやら、うれしいやら、なんだか興奮状態(笑) 500mほど歩行、その中で前回カズンコーチから教えていただいた「プルとキックをクロスで同調」をしながら歩行してみました。これ、死ぬほどつらいです。もう15m位で...

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