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5/28うれしい出稽古

この日は朝から楽しみにしていた出稽古に行ってきました。水着(マテュースのアルテミス)を格安で買っていただいた水着の受け取り、普段行くことのない店舗での練習会、そして修了後の打ち上げと、3つもうれしいことが同時に。もちろん仕事は終わってませんでしたが、逃亡になんとか成功(^-^)向かった出稽古先は、私の所属クラブのライバル会社コナ●の西●橋。1時間のスイムトレーニングへの参加です。まずは重要な確認事項から(...

5/23スイトレ

水曜スイトレ、先週は行ったのに休業でしたが、今回もめげずに参加。水曜日は60分ですが、前半がドリル+泳法指導、後半がトレーニング。前半は、キャッチと呼吸のタイミングでしたが、だめだめ出し多数。。。やはり、左呼吸の時に、右手が中に入る。師匠からのマンツーマンレッスンも受けたのに、相変わらず出現。コーチからは、逆側呼吸に切り替えるべしとのアドバイスをいただきました。最初は苦しくても、長くみた場合、その方...

5/19,20久々のプール

久々のプールブログです。土曜はスイトレに参加してきました。今月から新しいコーチだと聞きながら、用事でなかなか参加できなかったのですが、この日ようやく参加。情報によると、今月はメンバーのレベルの様子見ということで、いろんな練習をしているとのこと。この日のメニューはこんな感じ(誤り・脱落多数あると思います)・up 100m・kick 50*4 on 1'30・swim 50*5 on 1'20・pull 100*1・swim 50*6 on 1'40(IMO)・dash 50*1計...

またまたがーん( ̄□||||!!・・・重症かも^^;

5/16(水)に休業日にマイプールに行ってしまい、貴重な練習を棒に振ってしまい、さて今日こそはと向かうと・・・またも休業日。。。。。悪夢です(笑)。昨日懲りているんだから、確認すればよかったのに、休業日は水曜までと思い込んでいました^^;さすがに二日連続一人宴会は空しすぎるので、帰宅して食事(メインはビール^^)。今日は残業確定後、久々に再会できる水泳仲間との楽しい飲み会^^このメンバーの飲み会は、い...

がーん( ̄□||||!!

水曜日はスイトレの日、というわけで、この日は朝から絶対に行くと決め、会社も早々と切り上げ、レッスン定刻前から参加、、、、の予定だったのですが、到着すると、プールの電気はついているものの、建物全体が明らかに暗い。いやな予感は的中し、休業日でした^^;(プールで泳いでいたのは選手コースの子供たちでした)悪いことは重なるもので、普段は仕事帰りに直接バイクで来ることが多いのですが、昨日は時間の余裕があり帰...

またまた水着が増えました^^

それまでは水着買うのは年に2枚位だったのに、1年ほど前から購入頻度、購入金額とも急速に加速中です。そんな中、ここ2日の間にまた3枚、買ってしまいました。2着は練習用水着。愛用しているタフスーツなんですが、ずっと欲しかったアリーナ君プリント+サメデザインの旧モデルがネット販売されているのを発見。全色大人買い!・・といきたかったのですが、売り切れが多く2色買いました。もう1着は、これまでにメーカー名さえも知...

5/11,13自主連

5/11,13とマイプールでの自主連をしました。とはいっても、相変わらずクローズ前20分、50分と時間的にはゆっくりできない。肝心の5/12のスイムトレーニングは、用事があってまた欠席。今月からはインストラクターも変わって、最初はメンバーのレベルチェックをしているらしいとの情報をゲット。ならばなおさら、私のようなレベルの人間がいることを知っていただかないと、とんでもないメニューになってしまう。次回はいかなくちゃ...

5/10 クローズ前30分

手帳を見ると5/2から全く泳いでいない。うーん、緊張感がないのも原因かも。昼間はものすごい雨だったが、夜にはすっかりあがり、なんとか30分前に入れるかも、、、と向かったのはマイプール。プール全体二人占めの贅沢をさせていただきました。・up 100・kick 50*4 1'30・pull 50*4 on 1'15・swim 100IMおしまい。。。軽く流しただけ、というよりも体が動かない^^;ただでさえレベルが低いので、これ以上落ちることは許されませ...

5/2スイトレちょこっと

遅れながらも久々の練習日記です。電車も道路も明らかに空いているGWの谷間ですが、残念ながら仕事。貴重なマイプールのスイトレの日なので、朝から絶対行くことを決意。なんとか仕事を終わらせ(一部お持ち帰り^^;)、帰る頃は大雨。気持ちが萎えますが、今から行けばスタートぎりぎりで間に合うと思って荷物を取りに一度自宅に帰ると、娘が雨の中お出かけだという。。。。急遽予定を変更し、娘を駅まで車でお届け。自分で行く...

オーエン選手の御冥福をお祈りします(+近況)

北嶋選手の好敵手で昨年の競泳男子100メートル平泳ぎ世界王者アレクサンドル・ダーレオーエンさん(ノルウェー)が、4月30日に合宿先の米アリゾナ州フラッグスタッフで急死。ノルウェー水連によると死因は心停止で、ダーレオーエン選手は4月30日にホテルの浴室で倒れているところを発見され、搬送先の病院で死亡が確認されたとの事です。ロンドンオリンピックで、北島選手との勝負を一番の見どころと思っていただけに、残...

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