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筋トレは楽しい

プルはまだいやな関節痛があるのでキック練習中心で、先週土曜にはマスターズ練に久々に参加し、キック練習は生足で、スイム練習はトライタンキックで参加しました。心拍数を上げる練習はとても楽しいです。今週はやたらと忙しく、とはいってもその中には仕事だけでなく飲み会も含まれてるんですが、プールにはなかなか行けません。今日こそは行くぞ~と、張り切ってたどり着いたら定休日^^;なんてこともあり、全くプールなし生...

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