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水夢王国・足ガクガク部でつくば山の紅葉へ

久々のブログですが、三連休前後には楽しいイベントが二つありました。ひとつは、今回のテーマのこれ。もうひとつは、@SWIMの公式練習会で、こちらもとっても楽しくて、書きたいことたっくさんあるのですが、公式ブログにお譲りすることにします。11月24日、3連休の中日、天気が心配されましたが、水泳でお世話になっている水夢王国の練習会からスピンアウト(?)した登山部ならぬ「水夢王国・足ガクガク部」(笑)の初登山が行わ...

11/18水夢王国基礎練習会

久々に水夢王国の基礎練習会に参加してきました。事故以来ずっとお休みしていたのですが、ようやく復帰。基礎練習会は、たくさん泳ぐいわゆるトレーニング系の練習会ではなく、テクニック系の練習会です。本には出ていないような、不思議(笑)な理論で、いつも目からうろこです。この日は、まず体のアライメント。最初に体のゆがみをチェック。次のそれを強制するためのストレッチをします。すると不思議、あっという間に歪みが治...

イメージはシュポッ

昨日は、クラブ内の大会を控えての、マスターズ朝連があり、私は大会には参加しないのですが朝連のみ参加させてもらいました。目的はずばり飛込み。1週間前に辰巳でとりちゃん師匠に飛び込みを少し見てもらい、いくつかアドバイスをいただきました。・腰を高く・顔は下を見たまま。前を見るとお腹を打ったり、帽子がもげたり、ゴーグルが外れる・足 ひざが曲がらないようにほかにも実はたくさんあるようなんですが、まずはここか...

プチダッシュしてみた

水曜日、久々にマスターズ連に参加。いつもどおり、フィン、シュノーケルなどの武器の力で御一緒させてもらってましたが、そろそろ生身でがんばらないといけません。なぜなら、こんな状況の中なんですが、チャレンジリレーに参加させていただけることになったからです。スイムもところどころいれながら、武器も最大限活用しながら参戦しました。ラストは50*4 on 2'00。もちろんダッシュです。事故にあって以来、していなかったダッ...

ありがとう!月刊『SWIM』

毎月楽しみにしていた月間SWIMが残念ながら休刊となりました。日頃、お世話になっている水夢王国の藤木国王主催による「ありがとう!月刊『SWIM』---休刊を惜しむ会」が開催されましたので、参加させていただきました。この日は、@SWIMメンバーにもお声賭けをいただき、1期生、2期生、3期生も日程のつく方が集まり、楽しいひと時を送りました。○○○その前に裏練習会パーテティーの前は、久々の裏練習会(もう卒業してるので表は...

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