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週末までの出来事

いくら個人ブログとはいえ、ぜんぜん更新できておらず、もはやブログというよりも、週間のメルマガ感覚(笑)。

1/25(水)...1週間ぶりにスイム。スイトレに遅刻参加。

1/26(目)...えいじろうさんと「水球アジア選手権2012」観戦。詳細はこちら(こればっか)。千葉国は地元でありながら、このような国際大会が開催されていることは全く知らなかったので、お誘いいただきとてもうれしかったです。終わった後の残念会も、とても楽しかったです。えいじろうさん、ありがとうございました。

1/27(金)...またまた水球観戦へ。家族を誘ったのですが、冷たくパス(涙)。ひとり観戦でした^^;心なしか、オリンピック出場がかかった前日よりも人が少ない感じで残念。試合のほうは、3点差のビハインドを第4ピリオドで同点に追いつき、最高の盛り上がりの中で、最後は残念ながら敗退。でもいい試合でした。
ゴー・ポセイドン・ゴー・ジャパン今でも頭の中で響いてます(笑)。終了後はチョコ連。

1/28(土)...夜のスイトレに参加。50*4の鬼門の60秒サークルが2回メニューに登場。1回目はプル、2回目はスイム指定。
1回目はなんとかクリア(でも、4回目からは着いてすぐ「ハイ」の号令だったので、アウトしてたと思います^^;
2回目のスイムはコーチからの「プルブイでもいいですよ」の甘い声についつい乗ってしまい、プルで逃げてしまいました。こんなことじゃいけない^^;
遅刻参加だったので、その分を終了後泳いで清算し終了。

なんとか週3回の最低目標をクリアですが、回数だけでなく、中身が大事です。

年度末に向けて今後も忙しくなりそうですが、メリハリをつけて、練習時間をとって、最低でも前回のタイムを上回れるようにしなくちゃ^^;
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[C172] 週刊メルマガ愛読してます(笑)

最低週3のペースは守りましょう!!

私も先週は週3でした。

今週は月 水 木 金 日(大会)で週5の予定(笑)

練習でもクイックターン!!忘れずにやりましょうね。お互いに!!!
  • 2012-01-30 08:39
  • えいじろう*
  • URL
  • 編集

[C173] 愛読ありがとうございます<(_ _)>

クイックターン練習、とにかく体で覚えるしかないので、今日からタッチターン封印で行きたいと思います(例外:キック、プル、コメ。都合によりさらに増えるかも^^)

テーマを持って練習する必要性を最近強く感じてます。

次の大会に向けてお互い頑張りましょう(^▽^)/

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