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[C83]

パーツさん 諸事情があって大変そうですね。
でも水泳は趣味ですから優先度が下がるのは致し方ないことだと思います。
練習では亜衣ちゃんに教えて頂いた
プルのキャッチのスカーリングドリルと呼吸時の頭の動きを小さくする練習をされると効果があると思います。
私千葉マスからサクラの二週間の間にこれに注力してクロールの泳ぎが幾分改善したと思います。
(勝手に思っているだけですが思い込みも大事)(笑)
それから雄太くんメニューのブロークン練習で100のペースを体に覚えさせる。なんてこともやられては?
これらのことは私が11/6印西オープンと11/13の相模原マスターズに向けて練習しようと思っていることなので書かせて頂きました。スルーしてください(笑)
ばびんさんがバケツ効果の実証実験をされたようなのでそれもいいかもしれませんが(笑)効果は25しか持たないようです(笑)
それでは6日にお会いしましょう!!
051751
  • 2011-11-03 06:39
  • えいじろう
  • URL
  • 編集

[C84]

えいじろうさん、お気遣いとアドバイス、ありがとうございます。
最近は、大会が練習の場という状況で、そういう意味では無謀な申込しておいてよかったと思ってます。
年齢別では御挨拶できず失礼しました。6日、同一種目のエントリーでたぶん組も同じだと思いますが、プールサイドからの応援をよろしくお願いします(笑)

[C85]

ひょっとしたら、100フリーは
3人一緒になるかも(笑)
楽しみですね。
上級水泳やスイムトレーニングのノリで
やれそうです。
今日のJLは辛かった…
二日後の筋肉痛が気になります(笑)
  • 2011-11-04 23:19
  • 水夢
  • URL
  • 編集

[C86]

えっ、3人一緒^^;
金、銀、銅、、、、お二人はともかく、私は無理そう(涙)。ほかの参加者がみんな棄権してくれることを期待(笑)。
一緒に頑張りましょう!

[C87]

予想どおり三人一緒
(三人しかいない!とも言いますね。)
三人ともメダルゲット
めでたし、めでたし。
  • 2011-11-07 12:56
  • 水夢
  • URL
  • 編集

[C88]

ほんと、めでたし、内容は別にして、楽しい一日を過ごせて、でうれしかったです。
それにしても、あまり近くもない場所にまで遠征していく3人って、はたから見たら相当病気かもですが、同じ嗜好の方がいるとうれしい限りです。
来週またよろしくお願いします

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11月

ブログを完全さぼりっぱなしの間に11月になってしまいました。

ブログだけでなく、泳ぐ方も最近ずっとサボりっ放し・・・10月16日の千葉マス以来、わずか3回しか泳げていないという、危機的としかいいようのない状況が続いています。

 

11月は私にとって特別な月。 何といっても、水泳人生最大のイベントとなるかもしれないEKIDENがある月です。

その大きな目標に向けて、自分の中での納得感のため、スポーツクラブにも複数所属し、EKIDENが行われる会場も含めて、最低週4回、できれば毎日練習して、、、、、というプランを描いていたのですが、現状は厳しいものでした^^;

そんな中、11月は、なんと5回の大会のエントリーしております。 年齢別大会、某市市民大会、所属クラブの大会(2クラブ分)、そしていうまでもなくEKIDEN。、、トラブルさえなければF&Fもエントリー予定でした。

年に多くても4回くらいしか大会に出ない私にとってはあまりにも無謀な状況ですが、EKIDENに向けて自分を追い込む目標にしようと思っていたのですが、練習ができていないのはちょっと厳しい。

仕事とか、家のこととか、やらなければならないことが山ほどあり、片づけても片づけても見えてなかった仕事が次から次とわいてくる。そんな中、水泳してると、また別の災害に見舞われそうな予感(笑)。 @SWIMの練習会で、亜衣ちゃんからいわれた、毎日少しでも水の中にというアドバイスも守れてませんが、まだ17日あるので、今日から少しでも練習時間を作っていきたいと思ってます。

今からやれること、、、、ターン練習?、ダッシュ練習、、、なんだろう?

頑張ります!

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パーツさん 諸事情があって大変そうですね。
でも水泳は趣味ですから優先度が下がるのは致し方ないことだと思います。
練習では亜衣ちゃんに教えて頂いた
プルのキャッチのスカーリングドリルと呼吸時の頭の動きを小さくする練習をされると効果があると思います。
私千葉マスからサクラの二週間の間にこれに注力してクロールの泳ぎが幾分改善したと思います。
(勝手に思っているだけですが思い込みも大事)(笑)
それから雄太くんメニューのブロークン練習で100のペースを体に覚えさせる。なんてこともやられては?
これらのことは私が11/6印西オープンと11/13の相模原マスターズに向けて練習しようと思っていることなので書かせて頂きました。スルーしてください(笑)
ばびんさんがバケツ効果の実証実験をされたようなのでそれもいいかもしれませんが(笑)効果は25しか持たないようです(笑)
それでは6日にお会いしましょう!!
051751
  • 2011-11-03 06:39
  • えいじろう
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[C84]

えいじろうさん、お気遣いとアドバイス、ありがとうございます。
最近は、大会が練習の場という状況で、そういう意味では無謀な申込しておいてよかったと思ってます。
年齢別では御挨拶できず失礼しました。6日、同一種目のエントリーでたぶん組も同じだと思いますが、プールサイドからの応援をよろしくお願いします(笑)

[C85]

ひょっとしたら、100フリーは
3人一緒になるかも(笑)
楽しみですね。
上級水泳やスイムトレーニングのノリで
やれそうです。
今日のJLは辛かった…
二日後の筋肉痛が気になります(笑)
  • 2011-11-04 23:19
  • 水夢
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えっ、3人一緒^^;
金、銀、銅、、、、お二人はともかく、私は無理そう(涙)。ほかの参加者がみんな棄権してくれることを期待(笑)。
一緒に頑張りましょう!

[C87]

予想どおり三人一緒
(三人しかいない!とも言いますね。)
三人ともメダルゲット
めでたし、めでたし。
  • 2011-11-07 12:56
  • 水夢
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[C88]

ほんと、めでたし、内容は別にして、楽しい一日を過ごせて、でうれしかったです。
それにしても、あまり近くもない場所にまで遠征していく3人って、はたから見たら相当病気かもですが、同じ嗜好の方がいるとうれしい限りです。
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